دفترمشاوره ،سلامت و سبک زندگی
آموزشکده ملی مهارت ابهر- استان زنجان برگزار نمود
کارگاه آموزشی" پیشگیری از استرس و اضطراب قبل ازامتحان"
با هماهنگی واحد فرهنگی، کارگاه آموزشی "پیشگیری از استرس و اضطراب قبل ازامتحان " در مورخه16 دیماه ساعت 11 با حضور دانشجویان آموزشکده در محل اتاق کنفرانس برگزار گردید.
با هماهنگی واحد فرهنگی، کارگاه آموزشی "پیشگیری از استرس و اضطراب قبل ازامتحان " در مورخه16 دیماه ساعت 11 با حضور دانشجویان آموزشکده در محل اتاق کنفرانس برگزار گردید.
در این کارگاه که توسط استاد "موسی رجبی" مدرس مرکز مشاوره و سبک زندگی آموزشکده تدریس گردید، موارد مربوط به راهکارهای کاهش اضطراب و استرس امتحان ، راهکارهای بهبود اضطراب ، ایجاد آمادگی قبل از امتحان ، روش های کاهش استرس در هنگام حضور درآزمون و... برای دانشجویان تشریح گردید.